劈挂拳（通备劈挂拳）介绍_起源传承|技法套路|技击特点
劈挂拳（通备劈挂拳）介绍
一、基本概况
劈挂拳全称“通备劈挂拳”，简称“劈挂拳”，亦作“披挂拳”，原属通备拳中的第一路子拳，近百年来传播广泛。清末民初曾被列为通背拳系一派，部分武术专著中称其为“劈挂通背”。
据考证，劈挂拳起源可追溯至明代，戚继光所著《纪效新书·拳经》中已有相关记载：他搜集当时16家拳法编成的32势里，“抛架子抢步披挂”至今仍完整保留在劈挂拳势中。清代后期，劈挂拳在河北盐山、沧县一带流传较广。
二、起源与传承脉络
关于劈挂拳的起源，另有民间传说：相传清代乾隆年间，韩姓僧人韩透露长途跋涉探望师兄时，病倒在河北盐山县，被当地左四爷收留照料。为报答恩情，僧人将劈挂拳传授给乡民，本村少年左宝梅拜师苦练十余载，悟出真谛后左门世代相传，后左氏传人左东君打破家规传于外姓，逐渐流传开来。
（一）清代两支传承
嘉庆年间，河北一带出现两支劈挂拳流派：
- 盐山小左庄支：由左安梅（左八爷）传授，核心内容包括劈挂拳慢套、青龙拳等，据传左安梅擅八极拳，后从韩姓逃僧处学得劈挂拳并传承。
- 南皮大石佛咎村支：由清宫御史郭大发传授，核心内容包括劈挂拳快套、挂拳、炮锤。
（二）近现代发展
- 民国时期：1928年南京中央国术馆成立，劈挂拳高手马英图（盐山支）任拳术科科长，郭长生（南皮支）任特聘教授。二人对两支共五套劈挂拳进行研究整理，创编了劈挂刀和疯魔棍，推动拳种技术发展。
- 抗战时期：劈挂拳高手流散各地，马英图移居甘肃，郭长生、郭景春等返回沧州，积极传授技艺，使拳种在河北沧州、甘肃等地盛行，马英图、郭长生等人为拳种发展作出重要贡献。
- 解放后：在党和政府关怀指导下，劈挂拳飞速发展。沧州郭长生将通臂拳步法移植到劈挂拳中，催生“沧州劈挂通臂劲”；1975年北京体育学院武术班学生赴沧县调研，改进原套路，使结构更合理、演练技术提升。
三、内容体系
（一）拳术套路
劈挂拳拳路丰富，不同地区叫法略有差异，实则同出一源：
- 沧州地区：挂拳、青龙拳、慢套劈挂、快套劈挂、炮锤。各套路风格突出：挂拳“疾行高跳，惊以动魄”，重“高”；青龙拳“青龙出水贯长虹，舒展潇洒身法捷”，重“密”；快套劈挂“起落钻伏，落燕点水”，重“敏”；炮锤“朴素浑厚，刚劲饱满”，重“健”。
- 甘肃地区：一路劈挂、二路青龙、三路飞虎、四路太淑，以及包罗以上四套的“大架子”。大架子为母拳，练功时慢拉柔练、调劲运气。
（二）基础训练内容
包括供基础训练的“十二大堂子”（12个行进中盘练的基本招势）、十路弹腿、溜脚势等。
（三）技法与身形要求
- 十八字技法：滚、勒、劈、挂、斩、卸、剪、采、掠、摈、伸、收、摸、探、弹、砸、擂、猛。
- 身法劲道：身法讲究吞吐伸缩、虚实往还；劲道追求翻扯劲（翻车劲）和辘辘劲，力以圆动、以腰为本，流裹翻转不息。
- 动作特点：拧腰切胯、合膝钻足、吞胸凸背、缩肩藏头、前握后扣、大开大合，两臂条直、搂臂合腕，周身之力通达肢端，有“腰似转轴，身似鞭杆，手臂似鞭梢”之说。
（四）器械种类
劈挂拳器械丰富，风格均体现“前握后扣，大开大合，伸收吞吐，放长击远”的特点，包括：
- 自创器械：劈挂刀、疯魔棍；
- 引进并改良的器械：苗刀（双手刀、长刀）、通备大剑（七十三剑）、通备小剑（梯袍剑）、劈挂单刀、劈挂双刀、奇枪（梅花枪）、六合大枪、通臂剑、三节棍、九节鞭、凤头阁（护手钩带刺）、拦门撅、戟等；
- 融合西北技法的器械：近数十年吸收陇南鞭杆，经劲力、技法改良，形成独具特色的劈挂鞭杆套路。
四、技击原则与要诀
（一）实战原则
遵循“理（拳理）象（拳势）会通，体用（技击）具备”的原则，招法庞杂但要求“一以贯之”，练习注重“慢拉架子，快打拳，急打招”。
（二）技击特点
技击上讲求吞吐伸缩、放长击远、回环折叠、虚实往返、招法珠连、速进猛攻；步法以激绞连环步（拖拉步）为主，进步跟步交织，快如激浪、步步连环，形成逢进必跟、逢跟必进的连贯风格。
（三）练功要诀
- 形象要诀：腾如龙、猛如虎、狠如鹰、机警似猴、腰灵似蛇、滑如油、冷如冰、快如电、行如风、站如钉；
- 核心要求：一要精神，二要眼，三要力气，四要胆；手似流星，眼似电，腰似蛇形，脚似钻；内练一口气，外练筋骨皮，拍打功练内膜，练就钢筋铁骨。
（四）拳谚与技法歌诀
- 拳谚：“通臂加劈挂，神魁都害怕”“快打慢，慢打迟”；
- 技法歌诀：“气沉丹田不要忙，沉肩舒臂内力藏。见招打势腰带力，两臂平展为横击，滚搂缠髂圈拦手，辘辘盘打抡臂劈，见空即人前戳手，顺势进招脆劲击”“劲力畅达势子悠，功架舒坦腰为轴，脚趾黄泉头顶天，横平竖直臂轮圆”。
五、风格特征
劈挂拳以大劈大挂、大开大合、上下翻飞、迅猛彪悍为独特风格，功正劲整、架子舒展大方、势势开敞畅达、气力贯通。演练时如大河奔流，起伏跌宕、翻江倒海、一泻千里；发力以丹田气贯通，发劲饱满、劲足力透，讲究举轻落重、冷脆硬弹，气随意念、力在丹田。