武术谚语

核心拳谚·战术智慧

• 知己知彼，百战百胜
• 攻其不备，出其不意
• 中土常守，刚柔如意
• 先退后进，蓄势察敌
• 以迂为直，后发先至
• 以一当十，以十当一
• 以我为主，攻防得宜
• 强外攻内，声东击西
• 避锐击惰，以逸待劳
• 三十六计，走为上计
• 弱以骄其志，强以决其胜
• 能舍己从人，才能随心所欲

练法要诀

• 武贵得法
• 动迅静定
• 三尖相对
• 练拳先练功
• 锤成家什就
• 学拳容易改拳难
• 久练自化，熟能生神
• 操练不按体中用，休到终期艺难精
• 要想散手会，还得二人喂
• 先以心使身，后乃身从心
• 拳法在熟不在多
• 尚德不尚力，重守不重攻

胆识心法

• 相打忘记跌法
• 开声吐气敌胆寒
• 勇生于怯，先戒为宝
• 魄气足者，能勾人魂魄
• 艺高人胆大，胆大艺更高
• 独练时无敌似有敌，应敌时有敌似无敌
• 能动能静，拳道之圣；动而不静，拳道之病
• 心是主帅，眼为先锋，活步做战马，脚手是刀兵
• 眼要明，心要毒，只要平时练得熟
• 过手放对莫疏忽，一胆二力三功夫

武技实操篇

• 意到气到力到
• 发于根，顺于中，达于梢
• 以假乱真，诱敌深入
• 一寸长，一寸强；一寸短，一寸险
• 势断劲不断，劲断意相连；形断意连，势断气连
• 前俯后仰，其势不劲；左侧右依，皆身之病
• 身如驽弓，拳如箭
• 射人先射马
• 聚气成力，以气催力，吐气发力
• 含而不露，神态舒展
• 似守非守，勿忘勿助，若存若亡
• 猫窜，狗闪，蛇鹰眼
• 打拳不怕，怕拳不打；拳来闪避，拳去追踪
• 对方打来身如球，拧走转身莫停留，进如盘蛇吸食走，刚柔相济着意求
• 退是假退，真退是败；步步向前，天下无敌
• 出手大多对上身，手足到时方为真；一势三手才称妙，手肘膝腿鬼神惊
• 远则手足上中下，近则肩肘背胯膝
• 远则拳打脚踢，近则擒拿抱就摔
• 远用手，近用肘；宁换十手，不换一肘
• 三拳难挡一掌，三掌难挡一肘，三肘难挡一尖，三尖难挡一指
• 打中寓跌，跌中寓打
• 手从脚边起，侧身步轻移，藏势微弯膝
• 脚到手勾，拳来臂格
• 拳打不空回，空回不为能
• 遇敌犹如火烧身，硬打硬进无遮拦
• 脚踏中门去夺位，就是神仙也难防
• 有力当头上，无力踩两旁
• 打人不露相，打人不见手
• 顺人之势，就人之力；彼来吾就，彼去吾随
• 彼斜我正，彼正我斜；以静制动，后发制人
• 拳怕少壮，棍怕老练
• 一打力，二打巧，三打分寸，四打眼滑手快
• 手起如箭落如风，追风赶月莫放松
• 一狠二毒三要命，见空就打莫留情；容情不动手，动手不留情
• 狠打善，快打慢，长打短，硬打软
• 八打八不打，过手要得法；对敌莫容情，会友莫轻发
• 学会十字战，天下英雄打一半；步稳如盘石，根固敌难摧
• 技法不熟，战不能胜
• 手敏步快，放长击远
• 在劲不在力，在巧不在勇
• 谙熟百家，博采众长
• 三年把式打不过当年跤，好把式打不过滥“戏子”
• 反筋偏骨，拿法夺人
• 偏闪腾捺弱敌强
• 脚步胜人坚、坠、跪
• 上打阳，下打阴，两边打肋，中打心

武德修养篇

• 未曾学艺先学礼，未曾习武先习德
• 武德比山重，名利草芥轻
• 拳以德立，无德无拳
• 心正则拳正，心邪则拳邪
• 拳禅如一，力爱不二，主守从攻，戒除杀念
• 理字不多重，万人担不动；武夫不讲理，艺高难服众
• 习武者当立志，人无志事不成
• 三军可以夺帅，匹夫不可以夺志
• 武人相敬相倾
• 手足原无异态，拳术何必分门；少林武当终归于拳，内家外家总是一家
• 同是江湖客，不识也相亲
• 行遍天下路，把势是一家
• 打得宽不如交得宽
• 小心天下去得，莽撞寸步难行
• 强中自有强中手，莫在人前自夸口
• 真人不露相，露相不真人
• 十个把式九个吹，剩下一个还胡勒
• 经不起风吹雨打，算不得英雄好汉
• 火大没湿柴，功到事不难
• 好汉做事做到头，好马登程跑前头
• 一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮
• 浇花要浇根，教拳要教人
• 误人子弟者，必被弟子误
• 徒弟技艺高，莫忘师父劳
• 尊师要像长流水，爱徒要像鸟哺雏
• 恃艺逞强，罪不容诛
• 习武千条戒，最戒嫉妒心
• 嫖赌看似个人事，玷污武林人品低
• 拳硬舌头软，舌软也伤人
• 钱重于艺，奸商习气